혈당 정상수치 중요

혈당 정상수치 유지를 위해 정기적인 혈당 검사는 당뇨병이 있거나 당뇨병 발병 위험이 있는 사람에게 중요합니다. 근본적인 건강 상태를 관리하고 혈당 수치를 모니터링함으로써 개인은 건강한 혈당 수치를 유지하고 고혈당증과 관련된 합병증을 예방할 수 있습니다. 아래에 건강한 삶을 위한 혈당 정상수치 유지하는 방법에대해 알아보겠습니다. 목차 Contens 혈당 정상수치를 유지하는 것이 왜 중요할까요? 혈당 정상수치 유지 혈당 정상수치 유지는 일반성인 기준 정상수치의 공복까지는 100 mg/dL 이하입니다. 또한 식후 2시간 최저치가 정상인 경우 140 mg/dL 이하입니다. 혈당 정상수치는 식사 후 감소하며, 식사 전보다 많습니다. 고혈당 또는 저혈당은 건강에 위험을 초래할 수 있기 때문에 혈당 정상수치로 유지..